“田徑隊(duì)讓我贏得了自己，如果不是田徑隊(duì)，我當(dāng)然可能會(huì)是另外一個(gè)選擇另外一個(gè)樣子。”總結(jié)自己起來，陳穎坦言自己曾是一個(gè)膽小自卑，怯于嘗試的人，加入田徑隊(duì)后開始嘗試著參加各類比賽，2016年有幸獲得了第十八屆全國大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽女子高水平組400米第四名后，證明自己的勇氣和努力值了。
身材瘦小的陳穎，比起賽場跑道上那些身材高大威猛的運(yùn)動(dòng)員們來說，好像不占什么優(yōu)勢(shì)。但這小軀體卻像是一個(gè)小馬達(dá)，在賽場上動(dòng)力十足，無所畏懼，沖刺在前，尤其在跨欄跑中跨過那些幾乎與她齊高的欄架，更能爆發(fā)出驚人的力量。自2016年以來，她不斷超越自己的夢(mèng)想，屢屢摘金奪銀，甚至打破歷史記錄，斬獲諸多榮譽(yù)：
2016年7月份在桂林舉行的廣西區(qū)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中，以25秒8的成績打破200米區(qū)賽記錄、以58秒4的成績打破400米區(qū)賽記錄；2017年7月代表河池學(xué)院在鄂爾多斯參加全國大學(xué)生田徑錦標(biāo)賽中，預(yù)賽以57秒04的成績拿下了國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)，并在決賽中以56秒46的成績奪得第四名；2017年9月，以河池學(xué)院學(xué)生的身份代表廣西參加第十三屆全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，并且在女子4*400米接力以3分34秒46的成績獲得第三名、個(gè)人榮獲“中華人民共和國體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)；2018年7月，在黑龍江大慶舉行的第十六屆全國大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中，女子創(chuàng)下新獎(jiǎng)項(xiàng)以3分52秒的成績拿下4*400米接力第二名，個(gè)人獲得400米最好成績56秒18記錄、400米欄以1分01秒的成績拿下預(yù)賽第一名的好成績……
陳穎很刻苦、認(rèn)真，每次教練制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，她會(huì)按教練布置的最大訓(xùn)練量且高質(zhì)量完成。如果教練制定的跨欄訓(xùn)練為6-10組，30米起跑6-10組，拉膠帶后蹬扒地跑50米4-6組，那她給自己制定的訓(xùn)練量就是跨欄10組，30米起跑10組，拉膠帶扒地跑50米6組，她的訓(xùn)練量基本上是常規(guī)訓(xùn)練的兩倍。在體能允許的情況下，她要嘗試，從高的方面要求自己，讓自己超乎自己的意料，也給自己創(chuàng)造驚奇。
在和陳穎的交流中，明顯感受到她眼神中透露出的一種剛毅和聰慧。也許在她長期嚴(yán)格的訓(xùn)練中形成的一種特有的氣質(zhì)。隊(duì)友反映，“陳穎喜歡在訓(xùn)練休憩的片刻，琢磨著每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，喜歡反復(fù)訓(xùn)練，那每一個(gè)動(dòng)作都練得扎扎實(shí)實(shí)，似乎那是她走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的階梯！”
陳穎回憶，在一次全國賽上，她在預(yù)賽拿了第一名，可是后來決賽的時(shí)候因地面濕滑，動(dòng)作發(fā)揮失常，導(dǎo)致她在400米欄最后一個(gè)欄的時(shí)候摔了一跤，與獎(jiǎng)杯失之交臂。從那以后，她把比賽當(dāng)做一個(gè)完整的格局來看，更加注重每個(gè)項(xiàng)目動(dòng)作的分解訓(xùn)練，每一個(gè)階段的連貫和把握，直至成功到達(dá)終點(diǎn)。
對(duì)陳穎來說，跌倒是一次成長。她會(huì)在每一次跌倒中吸取教訓(xùn)，然后迎頭趕上。在捧著獎(jiǎng)杯的時(shí)候，不會(huì)驕傲縱情，而是化為動(dòng)力，激勵(lì)自己“馬不停蹄”。因?yàn)椋鳛橐粋€(gè)學(xué)生要為專業(yè)而戰(zhàn)，作為一名隊(duì)員要為團(tuán)隊(duì)而戰(zhàn)，作為一個(gè)人要為自己而戰(zhàn)。
“假如你當(dāng)初選了另外一門專業(yè)，你估計(jì)會(huì)不會(huì)有今天的成績？”陳穎微笑著，田徑隊(duì)是一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，如果不是體育專業(yè)，不是田徑隊(duì)，我當(dāng)然可能會(huì)是另外一個(gè)樣子。但我始終是我，我要找到自己。
現(xiàn)在，已經(jīng)大四的陳穎依然堅(jiān)持每天在所熱愛的跑道上奔跑。她說，2019年7月份還有一個(gè)比賽在內(nèi)蒙古等著她，她想要在畢業(yè)前拿一次全國冠軍，站在最高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上聽到自己名字的聲音！
